صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 28 اردیبهشت 1403 - Fri, 17th May 2024
کاهش اضطراب - صفحه بیستم
بروزرسانی: 16:46
381 - این دمنوش قاتل نفخ شکم است و استرس را کاهش می دهد
ایران پژواک- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 10:41 66381055
ایران پژواک- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 10:41 66381055
گیاهان خواص بیشماری دارند. در این مطلب با گیاهی آشنا می شوید که به داشتن خواص آرامش بخش معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش اضطراب است. - به گزارش ایران پژواک ، بابونه ...
382 - 9 مزیت مصرف چای بابونه
خبر گردون- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 09:33 66379950
خبر گردون- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 09:33 66379950
بابونه یک گیاهِ شناخته شده است که آن را برای تسکین دادن به اعصاب و بدن مصرف می کنند. با این حال مزایای این گیاه فراتر از این ها است. - این گیاه به عنوان یک داروی طبیعی، قادر به درمان مشکلاتی ...
383 - این دمنوش قاتل نفخ شکم است
جماران- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 09:05 66379650
جماران- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 09:05 66379650
گیاهان خواص بیشماری دارند. در این مطلب با گیاهی آشنا می شوید که به داشتن خواص آرامش بخش معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش اضطراب است. - جی پلاس، بابونه یک گیاهِ ...
384 - این دمنوش قاتل نفخ شکم است و استرس را کاهش می دهد
خبر آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 20:50 66376982
خبر آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 20:50 66376982
گیاهان خواص بیشماری دارند. در این مطلب با گیاهی آشنا می شوید که به داشتن خواص آرامش بخش معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش اضطراب است. - بابونه یک گیاهِ شناخته شده ...
385 - این گیاه برای بی خوابی معجزه می کند!
پارسینه- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 12:35 66368987
پارسینه- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 12:35 66368987
چای بابونه یک چای گیاهی معروف است که آن را از گل های خشک شده ی گیاه بابونه درست می کنند. این گیاه به داشتن خواص آرامش بخش معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش اضطراب است.
386 - بین سلامتی جسم و افزایش طول عمر با خنده رابطه قوی وجود دارد
ایسنا- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 10:25 66365987
ایسنا- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 10:25 66365987
مطابق مطالعات فیزیولوژی که بر روی بدن انسان صورت گرفته، نشان داده شده است که خندیدن یک سری سازوکار زیستی ما را تغییر می دهد و رابطه قوی میان سلامتی جسمی و طول عمر با خنده وجود دارد. - ...
387 - دمنوشی که قاتل نفخ شکم است و استرس را کاهش می دهد
همشهری آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 07:15 66363424
همشهری آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 07:15 66363424
گیاهان خواص بیشماری دارند. در این مطلب با گیاهی آشنا می شوید که به داشتن خواص آرامش بخش معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش اضطراب است. - به گزارش همشهری آنلاین، ...
388 - مهد سالمندیِ کهریزک کرج
تابناک- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 20 دی 1401، 11:05 66351189
تابناک- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 20 دی 1401، 11:05 66351189
خانه سالمندان کهریزک کرج با فراهم آوردن خدمات روزانه به سالمندان سعی در بالابردن خدمات توانبخشی و امید به زندگی در این عزیزان است. سالمندان صبح توسط مرکز و یا خانواده به موسسه انتقال ...
389 - زینب حمزه لویی مهد سالمندی کهریزک
فارس- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 20 دی 1401، 09:10 66348795
فارس- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 20 دی 1401، 09:10 66348795
خانه سالمندان کهریزک کرج با فراهم آوردن خدمات روزانه به سالمندان سعی در بالابردن خدمات توانبخشی و امید به زندگی در این عزیزان است . سالمندان صبح توسط مرکز و یا خانواده به موسسه انتقال ...
390 - خواص عناب برای سلامتی | مهمترین فواید عناب خشک
ورانداز- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 12 دی 1401، 15:23 66246836
ورانداز- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 12 دی 1401، 15:23 66246836
عناب میوه درختچه ای متوسط است که ارتفاع آن تا 10 متر نیز می رسد. عناب در مناطق گرمسیر و خشک روییده و برگ های کوچک سبزرنگ، بدون کرک و تخم مرغی شکلی دارد که در زمستان می ریزند. - عناب برای ...
391 - تغییرات مسابقات قرآن برای کاهش اضطراب متسابقان/ رادیو مسابقات راه اندازی می شود
ایکنا- سیاسی- 17 ماه پیش - دوشنبه 12 دی 1401، 13:55 66245121
ایکنا- سیاسی- 17 ماه پیش - دوشنبه 12 دی 1401، 13:55 66245121
رییس مرکز امور قرآنی سازمان اوقاف و امور خیریه در نشست خبری چهل و پنجمین دوره مسابقات سراسری قرآن کریم با اشاره به اینکه یک سری تغییرات در مسابقات قرآن اعمال شده است تا شاهد اضطراب کمتر ...
392 - بررسی کاهش اضطراب و کنترل استرس در امتحانات
شبکه خبر- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 10 دی 1401، 20:00 66221406
شبکه خبر- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 10 دی 1401، 20:00 66221406
393 - نحوه کاهش اضطراب و کنترل استرس در امتحانات
شبکه خبر- اجتماعی- 17 ماه پیش - شنبه 10 دی 1401، 18:05 66220155
شبکه خبر- اجتماعی- 17 ماه پیش - شنبه 10 دی 1401، 18:05 66220155
استرس را همه ما در زمان های مختلف تجربه می کنیم و دانش آموزان در هنگام امتحانات بیشترین مقدار آن را درک می کنند که لازم است راه های کنترل آن را بدانند. -
394 - نحوه کاهش اضطراب و کنترل استرس در امتحان
شبکه خبر- اجتماعی- 17 ماه پیش - شنبه 10 دی 1401، 18:00 66220092
شبکه خبر- اجتماعی- 17 ماه پیش - شنبه 10 دی 1401، 18:00 66220092
استرس را همه ما در زمان های مختلف تجربه می کنیم و دانش آموزان در هنگام امتحانات بیشترین مقدار آن را درک می کنند و لازم است راه های کنترل آن را بدانند. -
395 - با ترفندهای ثروتمندان آشنا شوید!
ورانداز- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 5 دی 1401، 15:08 66163236
ورانداز- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 5 دی 1401، 15:08 66163236
افراد ثروتمند روی اهداف خود تمرکز می کنند سپس به اولویت بندی آن ها می پردازند. یکی از ترفندهایی که این دسته از افراد به کار می برند این است که اهداف خود را یادداشت می کنند با این کار از ...
396 - ادویه ای که استرس را از شما دور می کند | برای آرامش اعصاب چه بخوریم؟ | کاهش اضطراب با این مواد غذایی
همشهری آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 30 آذر 1401، 09:15 66095194
همشهری آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 30 آذر 1401، 09:15 66095194
روش های مختلفی برای درمان اضطراب وجود دارند، از جمله ورزش و تکنیک های تنفس. البته علاوه بر این این تکنیک ها با مصرف برخی خوراکی ها هم می توان از اضطراب کاست. - ادویه ای که استرس را از شما ...
397 - با این گیاه اعصاب خود را تقویت کنید
عرشه آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 24 آذر 1401، 18:37 66026096
عرشه آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 24 آذر 1401، 18:37 66026096
گیاهان و ادویه جات بدون هیچ کالری اضافی و بدون چربی، نه تنها عطر و طعم خوشی به غذاها می دهند بلکه منافع بی شماری برای اندام مختلف بخصوص مغز می توانند داشته باشند. - یداله مرادی اظهار کرد: ...
398 - بازی های ویدئویی کودکان را دچار اختلال وسواس می کند
آنا- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 24 آذر 1401، 08:05 66018977
آنا- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 24 آذر 1401، 08:05 66018977
محققان در بررسی اخیر خود دریافتند، کودکان علاقه مند به بازی های ویدئویی در معرض ابتلا به وسواس فکری عملی هستند. - به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، محققان در پژوهش اخیر خود دریافتند،
399 - این گیاه استرس و اضطراب را تسکین می دهد
محیا نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 20 آذر 1401، 12:03 65967250
محیا نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 20 آذر 1401، 12:03 65967250
اسطوخودوس سرشار از روغن های ضروری است که می تواند اثر قدرتمندی بر روی بدن داشته باشد. - اسطوخودوس یکی از گیاهان دارویی شناخته شده است و برخی از خواص این گیاه دارویی شگفت انگیز را معرفی کنیم.
400 - استرس و اضطراب دارید؟ این گیاه را مصرف کنید
عرشه آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 19 آذر 1401، 19:32 65960451
عرشه آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 19 آذر 1401، 19:32 65960451
اسطوخودوس سرشار از روغن های ضروری است که می تواند اثر قدرتمندی بر روی بدن داشته باشد. - اسطوخودوس یکی از گیاهان دارویی شناخته شده است و برخی از خواص این گیاه دارویی شگفت انگیز را معرفی کنیم.
اخبار داغ:
اولین ویدئو از مرد الجزایری 26 سال زندانی فحشا نزدیک خانه!
زمان نهایی افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه مشخص شد
چشم انتظاری بازنشستگان به ثمر نشست | افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان با اجرای همسان سازی از خرداد ماه
این بازیکن خرید جدید استقلال لقب می گیرد؟
علی دایی سپهر حیدری را با خاک یکسان کرد / شهریار آبروی بازیکن پرسپولیس را برد!
همسر دوم زری خوشکام کیست؟ / رونمایی از عکس های عاشقانه عروسی زری خوشکام + بیوگرافی شوهرش
تمجید رامین رضاییان از هواداران استقلال / چرا باید با سرمربی پرسپولیس دست بدهم!؟
رونمایی از تیپ پسرکش شقایق فراهانی در کانادا/ خانم بازیگر تیپش را باربی کرده است/ شقایق فراهانی با این استایل همه را عاشق خود کرد + عکس و بیوگرافی
افشاگری مدیرعامل سابق مس از پیشنهاد رشوه
ورود جنجالی علی شمخانی به تخت جمشید
سنگ تمام خاص اسطوره خبرساز پرسپولیس برای سرمربی سرخ ها
بیانیه آیت الله جعفر سبحانی درباره تعطیلی روز شنبه؛ اگر اقلیتی شنبه را تعطیل کنند، اکثریت از آن پیروی نمی کنند
خبر بد برای استقلال | جام از دست نکونام پرید | غول دو آتیشه در راه پرسپولیس | اوسمار کار خودش را کرد
کشت خشخاش در دانشگاه رازی؛ پردیس کشاورزی یا زارعین متخلف
فوری؛ قضیه واریز یارانه معیشتی ویژه دهه کرامت چیست؟
بارگذاری احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان در سامانه
خبر خوش رحیم زارع درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان بانک رفاه امروز 28 اردیبهشت
کشف جسد یک مرد در سیل مشهد
فوری؛ حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات در اردیبهشت 1403 فردا 29 ام واریز می شود؟
هشدار نایب رییس کانون عالی بازنشستگان در خصوص متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه به رییسی در سفر به مازندران
واریز یارانه مختص این کد ملی ها
دستور تخلیه منازل به ساکنان هاشمیه 93 در مشهد (28 اردیبهشت 1403) + فیلم
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
شهرداری مشهد
آیت الله جعفر سبحانی
تعطیلی شنبه
شقایق فراهانی
بازنشستگان کشوری
حسنعلی
زبان بدن مردان
سلطان سلیمان
بی کفایت
تانکر حمل سوخت
رییس جمهوری ترکیه
پلیس مشهد
علی نوبخت حقیقی
سخنگوی ارتش رژیم صهیونیستی
علی علایی
علی پورکاوه
قرائت کنتور
میان بر
مجتبی نجاریان
کارد
متیو پری
آن مرد با باران می آید
بارسلونا و پاری سن ژرمن
شهردار گناباد
سالن تشریح
محمدرضا آزادی
مدیریت بحران
واریز یارانه
افزایش حقوق بازنشستگان
دولت سیزدهم
پاسخگویی به شکایات
بهترین بازیکنان
استقلال خوزستان
امام جمعه تهران
آیت الله سبحانی
نمایندگان مجلس
ارزیابی عملکرد
بازی با گل گهر
افزایش حقوق
روابط عمومی
وزارت آموزش
امام جمعه اهل سنت زاهدان
آتش نشانی و خدمات ایمنی
استاندار خراسان رضوی
شورای عالی امنیت ملی
صندوق های بازنشستگی
جام باشگاه های آسیا
پایگاه خبری تحلیلی
وزارت خارجه روسیه
برنامه هفتم توسعه
سیدابراهیم رییسی
مدیر روابط عمومی
مراجع عظام تقلید
سازمان آتش نشانی
وزارت دفاع روسیه
مولوی عبدالحمید
بهروز رهبری فرد
باشگاه های آسیا
داریوش شجاعیان
باشگاه استقلال
وزارت دادگستری
دستور استاندار
اردوی پرسپولیس
ژنرال آمریکایی
جواد آقایی پور
نماینده آباده
کمیسیون تلفیق
سازمان برنامه
تحقق شعار سال
سفارت انگلیس
رفاه اجتماعی
وابسته نظامی
پرسپولیسی ها
کلاهبرداران
پس از پیروزی
اولین ویدئو از مرد الجزایری 26 سال زندانی فحشا نزدیک خانه! زمان نهایی افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه مشخص شد چشم انتظاری بازنشستگان به ثمر نشست | افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان با اجرای همسان سازی از خرداد ماه این بازیکن خرید جدید استقلال لقب می گیرد؟ علی دایی سپهر حیدری را با خاک یکسان کرد / شهریار آبروی بازیکن پرسپولیس را برد! همسر دوم زری خوشکام کیست؟ / رونمایی از عکس های عاشقانه عروسی زری خوشکام + بیوگرافی شوهرش تمجید رامین رضاییان از هواداران استقلال / چرا باید با سرمربی پرسپولیس دست بدهم!؟ رونمایی از تیپ پسرکش شقایق فراهانی در کانادا/ خانم بازیگر تیپش را باربی کرده است/ شقایق فراهانی با این استایل همه را عاشق خود کرد + عکس و بیوگرافی افشاگری مدیرعامل سابق مس از پیشنهاد رشوه ورود جنجالی علی شمخانی به تخت جمشید سنگ تمام خاص اسطوره خبرساز پرسپولیس برای سرمربی سرخ ها بیانیه آیت الله جعفر سبحانی درباره تعطیلی روز شنبه؛ اگر اقلیتی شنبه را تعطیل کنند، اکثریت از آن پیروی نمی کنند خبر بد برای استقلال | جام از دست نکونام پرید | غول دو آتیشه در راه پرسپولیس | اوسمار کار خودش را کرد کشت خشخاش در دانشگاه رازی؛ پردیس کشاورزی یا زارعین متخلف فوری؛ قضیه واریز یارانه معیشتی ویژه دهه کرامت چیست؟ بارگذاری احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان در سامانه خبر خوش رحیم زارع درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان بانک رفاه امروز 28 اردیبهشت کشف جسد یک مرد در سیل مشهد فوری؛ حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات در اردیبهشت 1403 فردا 29 ام واریز می شود؟ هشدار نایب رییس کانون عالی بازنشستگان در خصوص متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه به رییسی در سفر به مازندران واریز یارانه مختص این کد ملی ها دستور تخلیه منازل به ساکنان هاشمیه 93 در مشهد (28 اردیبهشت 1403) + فیلمموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق تامین اجتماعی شهرداری مشهد آیت الله جعفر سبحانی تعطیلی شنبه شقایق فراهانی بازنشستگان کشوری حسنعلی زبان بدن مردان سلطان سلیمان بی کفایت تانکر حمل سوخت رییس جمهوری ترکیه پلیس مشهد علی نوبخت حقیقی سخنگوی ارتش رژیم صهیونیستی علی علایی علی پورکاوه قرائت کنتور میان بر مجتبی نجاریان کارد متیو پری آن مرد با باران می آید بارسلونا و پاری سن ژرمن شهردار گناباد سالن تشریح محمدرضا آزادی مدیریت بحران واریز یارانه افزایش حقوق بازنشستگان دولت سیزدهم پاسخگویی به شکایات بهترین بازیکنان استقلال خوزستان امام جمعه تهران آیت الله سبحانی نمایندگان مجلس ارزیابی عملکرد بازی با گل گهر افزایش حقوق روابط عمومی وزارت آموزش امام جمعه اهل سنت زاهدان آتش نشانی و خدمات ایمنی استاندار خراسان رضوی شورای عالی امنیت ملی صندوق های بازنشستگی جام باشگاه های آسیا پایگاه خبری تحلیلی وزارت خارجه روسیه برنامه هفتم توسعه سیدابراهیم رییسی مدیر روابط عمومی مراجع عظام تقلید سازمان آتش نشانی وزارت دفاع روسیه مولوی عبدالحمید بهروز رهبری فرد باشگاه های آسیا داریوش شجاعیان باشگاه استقلال وزارت دادگستری دستور استاندار اردوی پرسپولیس ژنرال آمریکایی جواد آقایی پور نماینده آباده کمیسیون تلفیق سازمان برنامه تحقق شعار سال سفارت انگلیس رفاه اجتماعی وابسته نظامی پرسپولیسی ها کلاهبرداران پس از پیروزی
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
